Carla
Com o formato semelhante ao de um rabanete a Maca Peruana de nome científico Lepidium Meyenii é uma planta que ficou recentemente conhecida por oferecer alguns benefícios a saúde. A planta é de origem peruana e tem um valor nutritivo rico em carboidrato, aminoácido, fibra, cálcio, ferro, algumas vitaminas como a B1, B2, C e E e alguns outros nutrientes que compõe a gama vitálica da planta.
A Maca Peruana pode ser consumida em seus formatos disponíveis no mercado tais como, o da farinha e o da cápsula. Os produtos derivados de sua origem, tem vários benefícios para a saúde, no entanto ela tem sido usada principalmente para o de emagrecimento, uma vez que a planta diminui o apetite.
Vantagens da Maca Peruana
- Aumento do desejo sexual e da ejaculação
Um estudo feito no Peru pela Universidad Peruana Cayetano Heredia provou que homens entre 24 e 44 anos após fazer o uso da Maca Peruana por 4 meses seguido, tiveram um aumento no desejo sexual e também o aumento do espermatozoide. Além disso, comprovado que o vegetal conseguiu diminuir a quantidade de estresse e de ansiedade.
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Auxiliadora no emagrecimento
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, não são os carboidratos os grandes responsáveis pelo ganho de peso, por isso mesmo que a Maca Peruana seja composta por 59% de carboidrato, isso não vai fazer você engordar muito pelo contrário. Por conter muita fibra, a maca peruana pode auxiliar no processo de emagrecimento ao diminuir o apetite.
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Diminui a anemia
Por também conter grande quantidade de ferro em suas propriedades, a maca peruana pode evitar a anemia, uma vez que o ferro haja na transação dos glóbulos vermelhos através das hemoglobinas para o cérebro.
Outras vantagens da Maca Peruana
- Redução do cansaço – Por conter carboidrato em maior proporção a Maca Peruana é capaz de reduzir o cansaço e até evitá-lo se usada pré exercício físico.
- Ajuda no tratamento contra diabetes – Segundo um estudo brasileiro, a MacaPeruana é capaz de diminuir a quantidade de glicose ingerida, graças a grande quantidade de fibra que ela possui.
- Rica em ômega 3 – O ômega 3 ajuda a diminuir a quantidade de triglicerídeos e colesterol, dessa forma faz bem ao coração.
Aonde comprar Maca Peruana
Agora que você conhece todos os benefícios e propriedades do alimento natural, você pode começar a consumi-lo em benefício a sua própria saúde. A maioria das farmácias brasileiras já vendem a Maca Peruana em várias formas de alimento. Você também pode comprar pela a internet via farmácias online!
Eis uma lista de sites que vendem: https://www.google.com.br/search?q=maca+peruana&biw=1920&bih=969&source=univ&tbm=shop&tbo=u&sa=X&ei=LRzDVIOAC5DmsAS0_YGYDg&sqi=2&ved=0CJIBELMY
